EP.25 สมองขาดสารอาหาร(สมอง2)
EP.25 #เช็คสมอง‼️ ขาดสารอาหารหรือไม่❓
🧠🧠สมองคือศูนย์บัญชาการของร่างกาย ควบคุมการทำงานของระบบประสาทและอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย
🚩ถ้าสมองมีอาการแบบนี้‼️
แสดงว่าสมองของคุณกำลังขาดสารอาหาร
ทำให้สมองเสื่อม และเกิดอาการผิดปกติแน่ๆ เช่น ความจำ ความรู้สึกนึกคิด อารมณ์
การเรียนรู้ ความคิดสร้างสรรค์ และการใช้ภาษา
🧠สมองต้องการเลือด 20%
มาหล่อเลี้ยง
เพื่อที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากเลือดมาเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ
สมองก็ขาดสารอาหารได้ โดยแสดงอาการหลายอย่างที่เป็นสัญญาณเตือนดังนี้ 👇👇
1) นอนไม่หลับหรือฝันทั้งคืน
2) สะดุ้งตื่นเป็นประจำหรือเวลานอนเกิดอาการแขนชา
กระตุก
3) มีอาการง่วงนอน สับหงกเป็นประจำ😴
4) หาว ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลีย😞
5) ขี้ลืม
6) อ่านหนังสือหรือทำงานนานไม่ได้
รู้สึกวิงเวียนศีรษะ😓
7) สะกดตัวหนังสือผิดๆถูกๆ
8)มีอาการเครียด🤯
9) ขาดสมาธิ การเรียนรู้ลดลง
10) ความคิดไม่ต่อเนื่อง
11) หน้ามืด หูอื้อ เวียนหัวบ่อยๆ😰
🧠🧠ฉะนั้นควรบำรุงสมองด้วยสารอาหารที่ดีสำหรับสมอง
ได้แก่กรดอะมิโนที่จำเป็น เช่น Arginine,
Lysine, Omega 3, Choline, Glutamine, Biloba และสารอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่ดีสำหรับสมอง
ลองหาทานกันดูนะคะ🐟🥩☘️🥜🥛🍗🥚🧀🥬
“ รักและปราถนาดี By C.R.M. Clinic ”
#สอบถามตรวจเช็คการทำงานของสมองได้ที่👇🏻👇🏻👇🏻
#ปรึกษาแพทย์ #ฟื้นฟูด้วยธรรมชาติบำบัด
☎️ 053-734398, 093-2493264, 061-2493245

ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น