EP.15 เบาหวาน - อาการน่าห่วง‼
#EP15 เบาหวาน -
อาการน่าห่วง‼️
เบาหวานเกิดจาก" ตับอ่อน"
ไม่สามารถผลิตอินซูลินได้อย่างเพียงพอ
หรือร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้น้อยกว่าปกติ
จึงไม่สามารถเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต
รวมถึงโปรตีน ไขมันบางตัวได้ ทำให้น้ำตาลสูง เสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่น
หัวใจวาย,ตาบอด,ไตวาย,อัมพฤกษ์ อัมพาต และ
โรคติดเชื้อ เป็นต้น
👉 เบาหวานมี 2
ชนิด ด้วยกัน คือ
1. เบาหวานชนิดพึ่งอินซูลิน
2. เบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน
#แก้ไขอย่างไร ❓
ต้องเข้าใจก่อนว่า
โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ต้องรักษา
ติดต่อกันเป็นเวลานาน และต้องงด
ลดสิ่งนี้
1. ลดการบริโภคน้ำตาล แป้ง
และไขมันทุกชนิด
2. ควรรับประทานโปรตีน ผัก และผลไม้
3. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ทำจิตใจให้แจ่มใส มองโลก
ในแง่ดี ลดเครียด
4. งดสูบบุหรี่ งดแอลกอฮอล์
5. จิบน้ำบ่อยๆ ดื่มน้ำมากขึ้น
6. ทำสมาธิวันละ 10 นาที
#ปรึกษาแพทย์ #ฟื้นฟูเบาหวานด้วยธรรมชาติบำบัด
และติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 👇👇
☎️ 053-734398 / 093-2493264 /
061-2493245
📲 Line ID : @crm789
คลิกลิ้งค์ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40crm789
📩 Inbox Facebook
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น