ไข้หวัด Common Cold

ไข้หวัดธรรมดา

สาเหตุ

    เกิดจากเชื้อหวัด ซึ่งเป็นไวรัส เมื่อเป็นแล้วร่างกายจะมีภูมิคุ้มกัน ในการเจ็บป่วยครั้งใหม่ก็จะเกิดจากเชื้อหวัดชนิดใหม่ หรือไวรัสชนิดใหม่ หมุนเวียนไปเรื่อยๆ 

การติดต่อ 

   ติดต่อโดย ทางเดินหายใจ ไอ จาม และสัมผัสเชื้อจากสิ่งของเครื่องใช้ หรือสิ่งแวดล้อมที่แปดเปื้นเชื้อจากผู้ป่วย

อาการ

    มีไข้ต่ำๆ ถึง ปานกลาง เป็นพักๆ ปวดเมื่อยตามตัว อ่อนเพลีย ปวดหัว คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม ไอ 

การรักษา

    เนื่องจากไข้หวัดเกิดจากเชื้อไวรัส จึงไม่มียาที่ใช้ในการรักษาโดยเฉพาะ จึงรักษาตามอาการเท่านั้น

1. การปฏิบัติตัวของผู้ป่วย

• พักผ่อนให้มากๆ
• สวมใส่เสื้อผ้าให้ร่างกายอบอุ่นอยู่เสมอ
• ดื่มน้ำมากๆ เพื่อช่วยลดไข้และทดแทนน้ำที่เสียไปจากไข้
• ใช้ผ้าชุบนำอุ่นหรือน้ำธรรมดาเช็ดตัว เวลามีไข้

2. ให้ยารักษาตามอาการ

• ถ้ามีไข้ ให้ทานยาพาราเซตามอล
• ถ้ามีน้ำมูกไหลให้ยาแก้แพ้ เช่น คลอร์เฟนิรามีน
• ถ้ามีอาการไอ ให้จิบน้ำอุ่นมากๆ หรือจิบน้ำผึ้งมะนาว ถ้าไอมากให้ยาระงับการไอ

การป้องกัน

1. ดูแลสุขภาพให้แข็งแรงโดยการออกกำลังกาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ

2. ในช่วงที่มีการระบาดของโรค หรือมีคนใกล้ชิดเป็นโรคนี้

• หลีกเลี่ยงที่ที่มีผู้คนแออัด ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ให้สวมหน้ากากอนามัย และหมั่นล้างมือ
• อย่าเข้าใกล้หรือนอนร่วมกับผู้ป่วย
• อย่าใช้สิ่งของเครื่องใช้ร่วมกับผู้ป่วย
• ผู้ป่วยควรแยกตัวออกห่างจากผู้อื่น อย่านอนหรือคลุกคลีกับผู้อื่น เวลาเข้าไปที่ที่มีผู้อื่น ควรปิดหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการแพร่กระจายโรคไปยังผู้อื่น